Esta é famosa em todo mundo. Muitos remédios com o nome fantasia da planta existem, sempre começando com a sílaba Val.

Nome científico

Valeriana Officinalis

Uso medicinal

Contra enxaqueca, insônia, cólicas intestinais, histeria, distúrbio da menopausa, tristeza, ansiedade.

A parte da planta a ser usada é a raiz. Tem um cheiro bem peculiar.

Contra indicação

Cuidado com as plantas que mexem com o sistema nervoso central. Para mulheres grávidas e crianças a indicação tem que ser do seu médico ou um profissional especialista em plantas medicinais.